Beweeg Natuurlijk!

Nieuw en uniek in de Kempen: Beweeg Natuurlijk! Looptrainer Leo van Avendonk en natuurcoach Nienke Erisman hebben de krachten gebundeld om jou op een natuurlijk manier (weer) in beweging te krijgen of te houden. Helemaal op maat voor jou. En dat alles in de mooie natuur van Hooge Mierde. 

We helpen je op een ontspannen manier je grenzen te verleggen zowel fysiek als mentaal. De bossen rond Hooge Mierde zijn daar uitermate geschikt voor. Of je nu met Nienke over de heide en het stuifzand loopt bij het Zwartven of met Leo bij de Spartelvijver in de bossen ronddwaalt: we bieden je een gevarieerd trainingsaanbod gericht op inspanning én ontspanning. Al je spieren komen wel een keer aan de beurt en we letten op ondermeer de ademhaling en lichaamsbewustzijn. Verder is er volop natuurbeleving als je met ons op pad gaat.

Je hebt geen sportachtergrond nodig om bij ons te kunnen starten. Iedereen is welkom! Nienke en Leo motiveren je zodat eventuele twijfels veranderen in zelfvertrouwen en een betere conditie. Je komt letterlijk en figuurlijk lekker in je vel te zitten.

Kom, doe je mee?

LOCATIE en TRAININGSDAGEN

We hebben 2 mooie startlocaties in Hooge Mierde. De Spartelvijver aan de Weeldsedijk 1 en Praktijk Heel Natuurlijk aan de Luther 12 met het achterliggend natuurgebied 't Zwartven.

Vaste trainingsuren zijn maandag- en vrijdagochtend om 9.00 uur. Je kunt 1x/week of 2x/week meedoen. In overleg zijn andere trainingsmomenten en trainingslocaties mogelijk.

KOSTEN

Je kunt kiezen voor een abonnement van € 48,40/maand (1x/week training) of € 96,80/maand (2x/week training). Deze bedragen zijn inclusief 21% BTW.

Twijfel je of Beweeg Natuurlijk bij je past? Je kunt altijd vrijblijvend een keertje meedoen! Neem gerust contact met ons op voor al je vragen of voor een proefles.

Namens het begeleidingsteam heten wij jou van harte welkom!

Leo van Avendonk (trainer Dorpslopers en eigenaar Beweeg Natuurlijk: info@beweegnatuurlijk.com, telefoon: 06-50515466)
Nienke Erisman (trainer en natuurcoach bij Heel Natuurlijk Coaching & Advies: info@heelnatuurlijk.coach, telefoon: 06-49834992)

AANMELDEN

Meld je nu aan via dit aanmeldformulier. Voor vragen of wensen, neem gerust contact op met Leo van Avendonk of Nienke Erisman.

Ervaar zelf wat de natuur, de persoonlijke aandacht en de beweging met je doet :-).